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秋分注意保暖

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秋分注意保暖

發布日期:2024-09-20 作者:http://livingasmyword.com/ 雷德 點擊:

秋分后,雖然中午時分可能仍然感覺溫暖甚至炎熱,但早晚氣溫已經明顯下降。此時如果貪涼過度,如穿單薄衣物、喝冷飲、洗冷水澡等,很容易導致寒邪入侵,引發感冒、腹瀉等疾病。同時,“春捂秋凍”雖有一定的道理,但也要根據個人體質和實際情況來合理增減衣物。


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